Ayahuasca 는 대화의 뜨거운 주제이며 주류를 이룬 이후로 계속되었습니다. 이제 미세 투여 가 증가함에 따라 ayahuasca 미세 투여가 관심의 대상이 된 것은 놀라운 일이 아닙니다. 신세대 히피족에서 워커홀릭에 이르기까지 마이크로 도징 아야와스카가 인기를 얻고 있습니다. 미세 투여의 목표는 운동 능력과 기능 능력을 무력화시키지 않고, 일명 과로하지 않고 소량의 아야와스카를 섭취하는 것입니다. 적절한 ayahuasca 복용량은 면역 및 신경계에서 뇌의 일부를 활성화하고 세포 재생을 시작하는 데 도움이 되는 것으로 믿어집니다. 아래에서 우리는 경험 많은 페루 양조장인 Raimutsa에 따라 적절한 ayahuasca 복용량과 ayahuasca microdosing의 이점에 대해 설명합니다.
기존에 사용되는 두 개의 공장 entheogenic 아야와 스카 양조는 – Banisteriopsis의 caapi (포도 나무)와 사이코 viridis (관목). 둘 다 환각 특성이 있으며 남아메리카가 원산지입니다. Banisteriopsis caapi 는 MAO 억제 알칼로이드에 필요합니다. DMT는 Psychotria viridis 에서 제공되지만 일부 경우에 이 식물은 DMT 를 포함하는 덜 널리 사용되는 소수의 식물로 대체됩니다. 그 후 서양에서는 ayahuasca로도 알려져 있고 판매되지만 때때로 “pharmahuasca”라고도 알려진 화학적으로 유사한 제제가 불법적으로 제조된 N,N-디메틸트립타민(DMT)과 이소카복사지드와 같은 약제학적 모노아민 산화효소 억제제(MAOI)를 사용하여 제조할 수 있습니다. . ( 위키피디아)
Ayahuasca 복용량 차트
Microdose – 취침 전 1-2ml
환각 효과 없음. 편안한 수면. 다음 날 활력이 넘쳤습니다.
라이트 – 30ml
에고 경향은 여전히 존재합니다. 인지 및 합리적 사고 능력. 운동 능력은 여전히 어느 정도 기능적입니다(걷는 능력). 약간의 약한 영상부터 강한 영상까지.
미디엄 – 50ml
완전한 경험의 가능성. 정화, 가능한 자아 해체.
헤비 – 최대 70ml
완전한 항복. 개념과 자아가 용해됩니다. 무한한 가능성의 공간. 퍼징.
일반적인 복용량
Raimutsa 에 따르면 정확한 복용량 차트를 작성하는 것이 어려울 수 있습니다. 전체 의식을 위한 ayahuasca 복용량은 여러 요인에 따라 결정됩니다. ayahuasca 의식에서 모든 새로운 참가자는 순한 양조주 50ml로 시작하는 것이 일반적입니다. “우리는 경험이 점진적으로 진행되기를 바랍니다”라고 Raimutsa는 설명합니다. 이것은 의식 지도자에게 참가자들이 약에 어떻게 반응하는지 볼 수 있는 기회를 제공합니다. 더 가벼운 첫 번째 세션을 제외하고, Rai는 항상 각 참가자와 함께 앉아 양조주를 마시기 전에 참가자를 느끼고 몸이 다양한 물질과 경험에 반응하는 방식을 이해합니다. 개인이 최근에 다른 약물을 복용했는지, 약물 남용으로 어려움을 겪고 있는지, 환각제에 대한 병력이 있는지, 정신 건강 문제의 병력이 있는지, 참가자가 사건을 주도할 당시에 있었던 전반적인 헤드스페이스를 아는 것이 중요합니다. 행사에. 이러한 모든 요소가 복용량에 영향을 미칩니다.
적절한 ayahuasca 복용량을 찾을 때 개인의 체중은 신뢰할 수 있는 요소가 아닙니다 .
“용량은 상대적입니다. 내 경험에서 나는 큰 사람들이 적은 양의 약으로 높이 날아가는 것을 보았고 작은 사람들이 같은 경험을 하기 위해 많은 약을 필요로 하는 것을 보았습니다. 체중과 질량이 항상 복용량의 기초가 되는 것은 아닙니다. 더 중요한 요소에는 환자의 생활 방식, 약물 복용 여부, 질병이 있는 경우, 수면제 또는 기타 약을 복용하는 경우 등이 있습니다. 몸은 상대적입니다. 마약 중독자였던 사람이 있다면 많은 양이 필요할 수 있고, 인생에서 길을 잃은 젊은이가 있다면 때때로 약간의 약만 있으면 다시 정상 궤도에 올려야 합니다. 모두 상대적이다.”
Rai는 계속해서 “많은 양을 복용할 준비가 되지 않은 사람들에게는 가벼운 복용량이 중요합니다. 우리 모두가 다르기 때문에 일부는 점진적으로 가야 합니다. 복용량의 크기가 아니라 개인의 이상적인 복용량에 관한 것입니다. 복용량의 크기가 아니라 경험을 최대한 활용하여 그 사람이 교훈과 비전을 자신의 삶에 통합할 수 있도록 하는 것입니다. 누군가가 큰 용량에 대한 준비가 되지 않았다면 제공하지 마십시오. 이해하지 못할 것이고 통합에 더 오래 걸리고 더 힘들어질 것이기 때문입니다.”
아야와스카를 마이크로도즈할 수 있습니까?
ayahuasca의 미세 투여는 정확한 과학이 아니지만 Raimutsa는 취침 전 복용량당 1-2밀리리터의 대략적인 지침을 제안합니다. Rai는 대부분의 개인이 최적의 지점을 찾기 위해 마이크로도즈의 크기를 가지고 놀아야 한다는 점을 명심하는 것이 중요하다고 말합니다. 복용량이 너무 적기 때문에 복용량을 0.5 밀리리터만 변경해도 무거운 여행을 할 위험이 없습니다. “우리는 각 약이 다르고 농도와 효능이 여러 요인에 따라 다르다는 사실을 항상 인식해야 합니다.” Raimutsa는 말합니다.
Raimutsa는 1온스의 팅크병을 사용하여 양조량을 측정합니다. “나는 밤에 1~2개의 스포이드를 제안할 것입니다. 잠들기 30분 전에 약(아야와스카)을 복용하십시오. 측정은 항상 상대적입니다. 우리는 스포이드로 측정한 용량당 약 1-2ml에 대해 이야기하고 있지만 작은 티스푼도 효과가 있습니다.”
Raimutsa는 스위트 스팟을 찾는 방법을 계속 설명합니다. “측정은 자신의 경험에서 나옵니다. 밤에 ayahuasca를 미세 투여하고 상쾌하고 재생되는 수면을 취하고 다음날 에너지로 깨어난다면 그것이 당신에게 좋은 복용량이라고 생각합니다. 당신이 자는 동안 깨어 있는 것보다 자는 것이 더 많다면 그것은 내 경험에 비추어 볼 때 복용량이 너무 많다는 것을 의미합니다.”
“microdsoing의 의도는 뇌의 일부를 재충전하기 위해 시스템, 송과선, 멜라토닌을 복원하거나 활성화하는 것입니다. 이것은 다른 많은 이점과 함께 줄기 세포와 세포 재생을 생성할 것입니다. 미세 투여의 아이디어는 편안한 수면을 취하는 동안 이러한 회로를 수리하여 다음날 활력을 얻을 수 있도록 하는 것입니다.”
Ayahuasca를 미세 투여하기 전에 알아야 할 사항
여러 요인이 ayahuasca의 효능 수준에 영향을 미친다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 양조주는 효능이 다를 수 있는 두 개의 개별 식물에서 만들어지므로 개인이 얻은 새 배치당 미세 복용량을 약간 조정해야 할 수도 있습니다.
의도를 설정하는 것은 양조주를 섭취하기 전에 ayahuasca 커뮤니티에서 중요한 요소로 간주됩니다. 미량 투여로 달성하려는 것은 상황에 대한 접근 방식에 달려 있다고 믿어집니다.
Ayahuasca를 Microdosing할 때의 일반적인 효과
저녁에 아야와스카를 미량 투여하는 것이 권장되기 때문에, 원기 회복을 위한 숙면은 즉시 눈에 띄는 효과가 될 것입니다.
“Microdosing은 세포를 재생하거나 송과체와 면역 체계를 활성화하는 데 사용할 수 있습니다. 달성하려는 것은 접근 방식에 따라 다릅니다. 저에게는 맑은 정신으로 건강해지는 것입니다.” – 라이무차.
ayahuasca의 미세 투여의 이점은 정신적, 육체적 모두에 있다고 합니다. Raimutsa는 “당신의 잠재력이 지금 여기에서 나타나도록 하는 것입니다. 그리고 거기에서 당신은 계속해서 나타날 의도를 넣습니다.”라고 말합니다. 그는 ayahuasca를 미세 투여함으로써 세포 재생, 건강하고 맑은 정신, 활력을 느끼고, 다채로운 꿈과 함께 숙면을 경험하고, 긍정적인 감정과 감정으로 전반적으로 전환하는 이점이 있다고 말합니다.
Ayahuasca가 신체 내부에서 작동하는 방식.
N,N-디메틸트립타민(DMT)은 Psychotria viridis 라는 식물에서 자연적으로 발생하는 환각 물질입니다. 식물에서 DMT의 생체 이용률이 낮기 때문에 간과 위장관에서 효소(모노아민 산화효소)에 의해 빠르게 분해됩니다. 이러한 효소는 종종 MAO라고 합니다. 이러한 소화 효소 때문에 DMT가 몸에서 흘러내리는 것을 방지하기 위해 MAO 억제제가 필요합니다. Banisteriopsis caapi 는 MAO 억제 효소인 β-Carboline을 함유한 두꺼운 덩굴입니다. 이 효소는 MAO를 억제할 뿐만 아니라 자체적으로 향정신성 효과도 있습니다. 이 두 식물을 결합하면 의식에 사용되는 신성한 전통 음료인 아야와스카(ayahuasca)가 만들어지며 강력한 환각 특성이 있습니다. 이 양조주는 중추 신경계에 영향을 주어 신체 외 경험과 극도의 의식 변화 상태를 만듭니다.
다량의 ayahuasca의 효과는 양조주가 구두로 섭취된 후 30-40분 이내에 시작됩니다. 환각적인 비전과 함께 양조주는 심장 및 호흡수, 혈압, 온도 및 동공 직경의 변화를 일으킬 수 있습니다.
정화는 ayahuasca 섭취로 인한 일반적인 효과입니다. 여기에는 메스꺼움과 구토가 포함되며, 종종 잦은 배변(따라서 정화라는 용어)이 동반됩니다.
Ayahuasca를 미세 투여할 때의 일반적인 상호 작용
항우울제는 개인이 환각제를 미세 투여함으로써 모든 이점을 경험하는 것을 금지할 수 있습니다. SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제)는 가장 일반적으로 처방되는 항우울제 유형입니다. 또한 SSRI, SPARI, SNRI 약물을 MAOI와 혼합하면 극도로 치명적일 수 있는 위험을 시사하는 연구가 있습니다.
정신약리학자 Benjamin Malcolm이 만든 Spirit Pharmacist 웹사이트에 게시된 차트는 제한된 연구를 사용하여 이해 당사자가 이러한 위험을 이해하도록 안내합니다. 차트는 피험자들이 적어도 2주 동안 파록세틴(팍실), 세르트랄린(졸로프트), 시탈로프람(셀렉사), 에스시탈로프람(렉사프로) 및 플루복사민(루복스)을 줄이면 더 안전하고 더 강력한 경험을 할 수 있음을 시사합니다. Fluoxetine(Prozac)을 복용하는 사람들은 적어도 6주 동안은 휴식을 취해야 합니다.
위험할 수 있으므로 의사와 상의하지 않고 SSRI를 줄이는 것은 권장하지 않습니다. 현기증, 불면증, 메스꺼움 및 기타 독감 유사 증상과 같은 신체적 증상은 더 이상 SSRI를 복용하지 않으면 과민성, 불안 또는 자살 충동과 같은 심리적 증상이 유발될 수 있습니다.
Ayahuasca가 과다 복용을 유발하는 정도는 얼마입니까?
ayahuasca 사용을 위해 수집된 안전 데이터는 최소입니다. 다량의 ayahuasca에 대한 부작용으로는 메스꺼움과 구토, 혈압 및 심박수 변화, 불안을 유발할 수 있는 환각 등이 있습니다.
70ml의 무거운 복용량을 초과하는 것은 위험합니다. Raimutsa는 ayahuasca를 너무 많이 복용하면 치명적일 수 있다고 경고합니다. “어렸을 때 내 사촌이 실수로 100ml를 먹었고 거의 죽을 뻔했지만 친구가 2시간 만에 100ml를 먹었을 때 그는 살아났습니다. 그는 기절하고 기절했다. 복용량은 거대 복용량에서 매우 중요합니다. 사람들은 미쳐버릴 수 있습니다. 그래도 아야와스카가 치명적이려면 일부러 많은 양을 복용해야 한다는 점에서 위험하다고는 생각하지 않습니다. 약의 복용량을 어느 정도 알면 안전합니다.”
Raimutsa는 또한 때때로 ayahuasca가 전통적인 재료와 다른 식물로 양조된다는 점을 지적합니다. “나는 절대 그렇게 하지 않을 것이다. 나는 전통의 레시피를 고수한다. 혼합된 다른 식물은 다른 반응을 일으킬 수 있으며 위험할 수 있습니다. 불필요한 일이지만 세상에서 일어나는 일입니다.”
Ayahuasca는 존경받을 가치가 있는 강력한 식물 약입니다. 합당한 치료를 받으면 그 약은 세대의 삶을 더 나은 방향으로 변화시켰습니다.
RS 기고 작가 – Pimienta Fantasma
Pimienta Fantasma는 자연 애호가이자 두 명의 아름다운 자녀와 놀라운 동물의 부모입니다. 지구에 환원하고 살아 있는 아름다운 기이함 속으로 더 깊이 들어가고자 하는 Pimienta의 열망은 눈 덮인 산, 울창한 계곡, 다채로운 산호초(우리가 필요로 하는 help), 돌고래로 가득 찬 물, 그리고 Pimienta의 벌새가 가득한 정원의 장엄한 경이로움. 생각과 마음을 확장하고, 춤추고, 웃고, 탐구하고, 배우고, 말하고, 질문하는 것은 Pimienta가 독자들에게 조언하는 것입니다. Pimienta는 무고한 사람들을 보호하고 가능한 한 최고의 삶을 살기 위해 노력하고 있음을 알 수 있습니다.